幸せ語り

「幸せさがし」という言葉を聞いたことがあります。日常のちょっとしたことの中から幸せを見つけようというものです。そのコツは、「幸せ！」と口に出して言うことです。「悲しいから泣くのではなく泣くから悲しいのである」と言われることがあるように、「幸せ！」と口に出して言うことで脳に指令が行くので、幸せを見つけることができるのです。
　赤ちゃんが泣いていても、あやすことで泣きやむことが結構あります。この場合は、他人の言葉の力で赤ちゃんの気持ちが変わってしまうのです。このことを考えると、自分で「幸せ！」と口にするだけでなく、他人が口にする「幸せ！」といった言葉を聞いても気分が変わり、幸せに気づくことができそうです。ということは、「幸せ！」と口に出して言うことで、自分の幸せが見つかるだけでなく、他人が幸せに気づくことを助けることもできるのです。
　もらい泣きがあるように、感情は伝染します。そういう意味からも、まずは自分の幸せのため「幸せ！」を口にして幸せになることです。幸せ感は必ず周りに伝染し、確実に幸せな人が増えるはずです。

　そのための一つの方法として、「幸せ語り」というものを考えてみました。
　「ヒロシです」が人気だったことがあります。
　次のような笑いをさそうネタを、音楽に合わせて語るのです。

　あなた　いつからいたの？　と聞かれました。
　最初からいたとです。
　ヒロシです。
　ヒロシです。
　ヒロシです。

　この語り口調を真似て、次のような「幸せ語り」をするのです。

　朝目を覚ましたら、心地よい気だるさとともに
　次第に意識がはっきりしてきました。
　シアワセです。
　シアワセです。

　シアワセです。

　テレビを見ていて、ふと前を見ると
　一緒に見ている「妻と息子」がいました。

　シアワセです。
　シアワセです。

　シアワセです。

　この「幸せ語り」は、幸せに気づくだけでなく、人に話せば幸せを共感してもらえ、幸せのお裾分けができるkもしれません。もっとたくさんのネタを見つけていきたいものです。